Waar gaat deze masterclass over en wat ga je leren?
- Wat is yoga?
- Het belang van yoga bij je fysieke en mentale herstel.
- Het werkingsmechanisme van yoga.
- Positieve gevolgen van yoga, in het bijzonder voor (ex)kankerpatënten.
- Yoga wetenschappelijk onderbouwd.
- Veiligheid bij yoga voor (ex)kankerpatiënten
- Yoga naast de mat.
Voor wie?
Voor iedereen die zijn leven terug in eigen handen wil nemen, zowel fysiek als mentaal. Het vinden van innerlijke rust staat hierbij centraal.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.